Hårpleje

Bedste hårvitaminer i test - Se de 8 bedste hårvitaminer ifølge eksperter

Opdateret maj 2024. 

Yuaia hårvitaminer

De bedste vitaminer til håret viste sig at være Yuaia hårvitaminer. Læs de mange fordele ved netop disse hårvitaminer længere nede i artiklen. Læs desuden også om de andre anbefalelsesværdige vitaminer til håret i denne test.

Set til 186 kr. hos Well På lagerGå til forhandler

Bedste hårvitaminer i 2024

  • Testvinder
    1
    Yuaia Haircare Hair Vitamins 60 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    Yuaia hårvitaminer

    Set til 186 kr. På lager

    Køb hos Yuaia Haircare Hair Vitamins 60 stk hos Well
    186 kr.
  • 2
    Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Women 90 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    Hairlust Hair Growth Formula Gummies

    Set til 249 kr. På lager

    Køb hos Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Women 90 stk hos HairLust
    249 kr.
  • 3
    Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Men 90 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    Hairlust Hair Growth Formula Gummies Men

    Set til 249 kr. På lager

    Køb hos Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Men 90 stk hos HairLust
    249 kr.
  • 4
    Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk

    Set til 297 kr. Ikke på lager

    Køb hos Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk hos Staybeautiful
    297 kr.
  • 5
    VitaYummy Hair & Nails Vitamins 60 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    VitaYummy Hair & Nails 60 stk

    Set til 111 kr. På lager

    Køb hos VitaYummy Hair & Nails Vitamins 60 stk hos Jala-helsekost
    111 kr.
  • 6
    Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk

    Set til 174 kr. På lager

    Køb hos Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk hos Jala-helsekost
    174 kr.
  • 7
    Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    SugarBearHair hårvitaminer

    Priser på vej

  • 8
    Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
    Sweet Gummy Bears Hair Vitamin 60 stk

    Priser på vej

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.

Her er de bedste hårvitaminer i 2024

Opdateret maj 2024. 

De fleste ved, at det er vigtigt at pleje sit hår med shampoo, balsam og hårkur. Har man et ønske om at få et sundt, stærkt og flot hår, er det dog ikke altid nok. I mange tilfælde er der nemlig behov for mere end blot ydre pleje, hvis man vil sikre, at håret får både glans og styrke.

Hvad mange ikke ved er, at dit hår faktisk også er afhængig af, at kroppen får de rette næringsstoffer. Får din krop ikke det, vil det med tiden kunne ses på dit hår. Heldigvis er der en simpel løsning på dette, da der findes tilskud med vitaminer til håret.

Der findes flere af sådanne tilskud på det danske marked, men blandt de bedste hårvitaminer, finder du tilskud, der giver dit hår, hvad det har brug for, for at blive glansfult og stærkt. Da der er dog forskel på de mange tilskud, og derfor er det vigtigt at vælge med omhu.

Leder du efter et tilskud med vitaminer til håret, er du heldigvis havnet det rette sted. I denne artikel bliver du nemlig præsenteret for en række af de bedste tilskud på markedet. Derfor finder du naturligvis også det bedste hårvitamin i test for dit vedkommende herunder.

Bemærk: Ingen af de udvalgte glattejern i denne test, er testet af holdet bag Dinskoenhed. De er i stedet nøje udvalgt ud fra deres performance i test hos en række uvildige testfirmaer og hos forbrugere. Derved får du en komplet liste med markedets bedste glattejern samlet et sted. 

Bedste hårvitaminer i test

Herunder har vi samlet de 8 bedste hårvitaminer på markedet, så du er fri for at lede internettet igennem.

1

Yuaia hårvitaminer

Bedst til prisen - Set til 186 kr. hos Well På lager
Vi fremhæver:
  • Er vegansk
  • Indeholder ikke sukker
  • Velegnet til alle hårtyper
Ønsker du flere oplysninger? Den laveste pris har vi fundet hos Well som sælger Yuaia Haircare Hair Vitamins 60 stk til 186 kr. Varen er På lager.Gå til Welli samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Yuaia Gummi Hair Vitamins 60 stk.
På lager
187 kr.
Til butik
Yuaia Hair Vitamins 60 Pieces
På lager
187 kr.
Til butik
Yuaia Haircare Hair Vitamins Kosttilskud 60 stk
På lager
187 kr.
Til butik
Yuaia Gummi Hårvitaminer - 60 stk.
På lager
189 kr.
Til butik
Yuaia Haircare Gummi Hair Vitamins 60 stk.
På lager
189 kr.
Til butik
Detaljer Yuaia hårvitaminer
Yuaia Haircare Hair Vitamins 60 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk Den laveste pris har vi fundet hos Well som sælger Yuaia Haircare Hair Vitamins 60 stk til 186 kr. Varen er På lager.Gå til Welli samarbejde med PriceRunner
Beskrivelse

Med Yaia hårvitaminer får du et suverænt tilskud, der har et højt indhold af både A-, C-, D-, E, og B6-vitaminer. Ikke nok med det, så har Yaia hårvitaminer også et indhold af både jod, zink, choline, inositol, pantothensyre, og B12-vitamin.

Der skal ikke herske tvivl om, at det er tilfældige ingredienser, du finder i dette tilskud. Blandt andet har zink den fordel, at det bidrager til at vedligeholde normalt hår. Derfor er det også et godt vitamin mod hårtab, hvilket er hele årsagen til, at mange indtager dette tilskud.

Egner sig til alle hårtyper

Mange tror, at det kun er kvinder med langt hår, der kan få glæde af et tilskud som dette. Det er dog vigtigt, at det er gjort klart, at det slet ikke er tilfældet. Derimod kan det ikke blot benyttes af begge køn, men naturligvis også af personer med alle hårtyper.

Vingummierne er desuden også velsmagende, da de byder på en naturlig jordbærsmag. Derfor skal du ikke være bekymret for, at du skal forsøge at vinge dem ned. Er du typen, der ikke er vild med at skulle sluge piller, så er Yaia hårvitaminer det rette valg for dig.

Anvendelse:

  • Spis to vingummier om dagen, og tyg dem godt, inden du sluger dem

Den laveste pris på Yuaia Haircare Hair Vitamins 60 stk har vi fundet hos Well som sælger Yuaia Haircare Hair Vitamins 60 stk til 186 kr.

2

Hairlust Hair Growth Formula Gummies

Værdi for pengene - Set til 249 kr. hos HairLust På lager
Vi fremhæver:
  • Fri for gluten og laktose
  • Indeholder biotin og zink
  • Baseret på naturlige farvestoffer
Ønsker du flere oplysninger? Den laveste pris har vi fundet hos HairLust som sælger Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Women 90 stk til 249 kr. Varen er På lager.Gå til HairLusti samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Hair Formula Gummies for Women - 1 måneds forbrug (1 glas á 90 gummies)
På lager
249 kr.
Til butik
Hairlust Hair Formula Gummies for Women 90 stk.
På lager
250 kr.
Til butik
Detaljer Hairlust Hair Growth Formula Gummies
Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Women 90 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk Den laveste pris har vi fundet hos HairLust som sælger Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Women 90 stk til 249 kr. Varen er På lager.Gå til HairLusti samarbejde med PriceRunner
Beskrivelse

Mener du ikke, at piller er det rette valg for dig, kan dette tilskud fra HairLust være et godt bud. Her er der nemlig tale om et tygbart tilskud, der har et højt indhold af biotin. Det er vigtigt, at du får dette fra dit tilskud, da biotin er med til at vedligeholde et normalt hår.

Det er dog ikke blot biotin, der er at finde i dette tilskud, da det også kan bryste sig af at have et indhold af zink. Begge dele er med til at sikre, at normalt hår vedligeholdes. Derfor kan du være sikker på, at du her får, hvad dit hår har brug for.

Er fri for gluten og laktose

Ikke nok med, at der er tale om et tilskud, der henvender sig til folk, der ikke er vilde med piller, så er det også ideelt for veganere og allergikere. Tilskuddet har nemlig hverken et indhold af gluten eller laktose, ligesom det kan bryste sig af at være vegansk.

Ydermere kan du ikke kun glæde dig over, at det er et tygbart tilskud. Du kan også glæde dig over, at det faktisk er velsmagende. Derfor skal du ikke være bekymret for, at du glemmer det, eftersom smagen er nok til at få dig til at huske at tage dit tilskud hver dag.

Anvendelse:

  • Spis tre stk. pr. dag. Tyg dem godt, inden du sluger dem

Den laveste pris på Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Women 90 stk har vi fundet hos HairLust som sælger Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Women 90 stk til 249 kr.

3

Hairlust Hair Growth Formula Gummies Men

Set til 249 kr. hos HairLust På lager
Vi fremhæver:
  • Lavet specifikt til mænd
  • Udviklet til begyndende hårtab
  • Indeholder ikke laktose
Ønsker du flere oplysninger? Den laveste pris har vi fundet hos HairLust som sælger Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Men 90 stk til 249 kr. Varen er På lager.Gå til HairLusti samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Hair Formula Gummies For Men - 1 måneds forbrug (1 glas á 90 gummies)
På lager
249 kr.
Til butik
Hairlust Hair Growth Formula Gummies Sugarfree For Men 90 stk.
På lager
250 kr.
Til butik
Detaljer Hairlust Hair Growth Formula Gummies Men
Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Men 90 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk Den laveste pris har vi fundet hos HairLust som sælger Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Men 90 stk til 249 kr. Varen er På lager.Gå til HairLusti samarbejde med PriceRunner
Beskrivelse

Det er naturligvis ikke kun kvinder, der kan være kede af, at de ikke oplever hårvækst. Det er bestemt også noget, der gør sig gældende for mænd. Flere af disse hårvitaminer kan derfor også sagtens bruges af mænd, men her er der tale om et tilskud, der er lavet til mænd.

Hairlust Hair Growth Formula Gummies Men er ganske vist lavet til mænd, men det betyder ikke, at mænd, der har tabt håret, kan bruge det til at genvinde det. Derimod er det et kosttilskud, der er udviklet specifikt til mænd, der oplever de første tegn på hårtab.

Baseret på en unik formel

Der er bestemt ikke noget, der er blevet overladt til tilfældighederne med dette tilskud. Derimod er det et produkt, der er baseret på en helt særlig formel. Denne formel er sammensat af flere ingredienser, hvilket omfatter både folsyre, zink, biotin samt selen.

Til trods for, at der er tale om vingummier, kan det sagtens anvendes af veganere. Der er nemlig intet indhold af hverken gelatine eller laktose i produktet. Oplever du som mand, at du er begyndt at tabe håret, så er dette et tilskud, der er lavet specifikt til dig.

Anvendelse:

  • Spis tre stk. om dagen med et måltid og et glas vand

Den laveste pris på Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Men 90 stk har vi fundet hos HairLust som sælger Hairlust Hair Growth Formula Gummies For Men 90 stk til 249 kr.

4

Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk

Set til 297 kr. hos Staybeautiful Ikke på lager
Vi fremhæver:
  • Giver støtte til dit hår
  • Stimulerer normal hårvækst
  • Vegansk
Ønsker du flere oplysninger? Den laveste pris har vi fundet hos Staybeautiful som sælger Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk til 297 kr. Varen er Ikke på lager.Gå til Staybeautifuli samarbejde med PriceRunner
Detaljer Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk
Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk Den laveste pris har vi fundet hos Staybeautiful som sælger Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk til 297 kr. Varen er Ikke på lager.Gå til Staybeautifuli samarbejde med PriceRunner
Beskrivelse

Har du besluttet dig for, at du gerne vil have et tilskud med vitaminer til håret, er dine muligheder mange. Vil du være sikker på, at du får fingrene i et tilskud, hvor der ikke er gået på kompromis, er Lernberger Stafsing Vitamins Vitality & Strength et rigtig godt bud.

Lernberger Stafsing er kendt i hele Skandinavien for deres eksklusive hårplejeprodukter, men nu har de også valgt at skabe et tilskud, der kan støtte håret indefra. Derfor har det også et indhold af ingredienser, der er med til at sikre, at det er muligt.

Kan stimulere normal hårvækst

Det er vigtigt, at du er klar over, at du ikke kan finde et tilskud, der kan udrette mirakler. Med dette tilskud kan du dog komme meget tæt på. Det har nemlig et indhold af AnaGainTM-kompleks, som har en særlig evne til at stimulere en normal hårvækst.

Hertil byder det også på et indhold af både biotin, zink og selen, der også er vigtige ingredienser. Fælles for alle disse tre ting er, at de bdirager til at vedligeholde det normalt hår. Vælger du dette tilskud, får du en god kombination af vitaminer og mineraler, der er gavnlige for dit hår.

Anvendelse:

  • Indtag to kapsler dagligt i forbindelse med et måltid

Den laveste pris på Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk har vi fundet hos Staybeautiful som sælger Lernberger Stafsing Hair Vitamins 120 stk til 297 kr.

5

VitaYummy Hair & Nails 60 stk

Set til 111 kr. hos Jala-helsekost På lager
Vi fremhæver:
  • Tilskud til både negle og hår
  • Har et højt indhold af biotin
  • Velegnet til veganere
Ønsker du flere oplysninger? Den laveste pris har vi fundet hos Jala-helsekost som sælger VitaYummy Hair & Nails Vitamins 60 stk til 111 kr. Varen er På lager.Gå til Jala-helsekosti samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
VitaYummy Hair & Nails (60 stk)
På lager
112 kr.
Til butik
VitaYummy Hair & Nails Vitaminer (60 stk)
På lager
112 kr.
Til butik
VitaYummy Hair & Nails Vitaminer (60 stk)
På lager
112 kr.
Til butik
Vitayummy Hair & Nails Vitamins Raspberry 60 stk.
På lager
115 kr.
Til butik
VitaYummy Hair & Nails Raspberry - 60 stk
På lager
120 kr.
Til butik
Detaljer VitaYummy Hair & Nails 60 stk
VitaYummy Hair & Nails Vitamins 60 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk Den laveste pris har vi fundet hos Jala-helsekost som sælger VitaYummy Hair & Nails Vitamins 60 stk til 111 kr. Varen er På lager.Gå til Jala-helsekosti samarbejde med PriceRunner
Beskrivelse

VitaYummy Hair & Nails er – som navnet antyder – et kosttilskud målrettet hår og negle. Her kan du derfor slå to fluer med ét smæk. Lyder det tiltalende, skal du derfor ikke tøve med at slå til. Du er nemlig sikret, at tilskuddet er i stand til at styrke både hår og negle.

Det skyldes blandt andet, at det har et højt indhold af biotin. Det spiller nemlig en stor rolle i, at du kan vedligeholde et normalt hår. Dertil har det også et indhold af folsyre samt D- og B12-vitamin, der har en stor indflydelse på, at celledelingsprocessen fungerer optimalt.

Har et indhold af zink

Det er dog ikke alt, du kan finde i VitaYummy Hair & Nails. Det byder nemlig også på et indhold af zink. Det er en klar fordel, da det bidrager til at vedligeholde et normalt hår og normale negle. Ikke nok med det, så er zink faktisk også med til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.

Produktet kan bruges af både mænd og kvinder, ligesom det egner sig til alle hårtyper. Det er produceret med pektin, hvorfor det ikke har et indhold af gelatine. Som følge af dette, er det ideelt for veganere. Produktet er også helt fri for både kunstige smags, søde- og farvestoffer.

Anvendelse:

  • Spis to stk. om dagen i forbindelse med et måltid

Den laveste pris på VitaYummy Hair & Nails Vitamins 60 stk har vi fundet hos Jala-helsekost som sælger VitaYummy Hair & Nails Vitamins 60 stk til 111 kr.

6

Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk

Set til 174 kr. hos Jala-helsekost På lager
Vi fremhæver:
  • Øget hårvækst
  • Vegansk
  • Ingen kunstige smagsstoffer
Ønsker du flere oplysninger? Den laveste pris har vi fundet hos Jala-helsekost som sælger Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk til 174 kr. Varen er På lager.Gå til Jala-helsekosti samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Beauty Bear HAIR Vitamins (60 stk)
På lager
174 kr.
Til butik
Beauty Bear Hair Vitamins 60 stk.
På lager
174 kr.
Til butik
BeautyBear vitamins - HAIR - 60 stk.
På lager
185 kr.
Til butik
BeautyBear Hair Vitamins Gummies - 60 Tabletter
På lager
187 kr.
Til butik
BeautyBear HAIR Vitamins
På lager
187 kr.
Til butik
Detaljer Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk
Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk - Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk Den laveste pris har vi fundet hos Jala-helsekost som sælger Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk til 174 kr. Varen er På lager.Gå til Jala-helsekosti samarbejde med PriceRunner
Beskrivelse

I løbet af de seneste år er der dukket en lang række nye tilskud med hårvitaminer op. En stor del af dem er i form af vingummier. Det gør sig også gældende for Beauty Bear Hair Vitamins, der er et tilskud, der er udviklet specifikt til at give de bedste forudsætninger for øget vækst.

Hertil er det også et tilskud, der er ideelt for dig, der ikke er vild med at sluge piller. I og med, at det er vingummier, kan du nemlig tygge dem godt og grundigt, inden du sluger dem. I denne forbindelse er det selvfølgelig også værd at nævne, at de har en lækker smag af solbær.

Indeholder flere essentielle næringsstoffer

Et tilskud til håret er ikke meget værd, hvis du ikke kan vide dig sikker på, at det har et indhold af de næringsstoffer, der er brug for. Det kan du være helt sikker på, at dette tilskud har, hvilket også betyder, at du ikke skal betvivle, om det vil have en positiv virkning på dit hår.

Vingummierne fra Beauty Bear er blandt andet blevet beriget med både biotin og zink, hvilket er meget vigtigt. Det er nemlig ingredienser, der sørger for at styrke og vedligeholde dit hår. Hertil byder de også på ingredienser, der har en gavnlig effekt på dine hårstrå.

Anvendelse:

  • Spis to stk. hver dag. Spis helst sammen med et måltid og et glas vand

Den laveste pris på Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk har vi fundet hos Jala-helsekost som sælger Beauty Bear Hair Vitamins 60pcs 60 stk til 174 kr.

7

SugarBearHair hårvitaminer

Premium valg - Priser på vej
Vi fremhæver:
  • Fri for gluten, soya og peanuts
  • Ikke testet på dyr
  • Vedligeholder normalt hår
Ønsker du flere oplysninger?
Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
Detaljer SugarBearHair hårvitaminer
Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
Beskrivelse

Har du et ønske om at købe vitaminer til håret, er dine muligheder mange. Et godt bud for dig, der ikke er vild med at skulle sluge piller, er de populære vingummier fra SugarBearHair. Med dette tilskud slipper du nemlig for piller, da det blot er vingummier, du skal spise.

Det er dog ikke kun i tilfælde af, at du ikke bryder dig om at sluge piller, at det er et godt bud på et tilskud. Det udmærker sig nemlig på flere punkter. Blandt andet er det velegnet til vegetarer og allergikere, da det hverken indeholder gluten, soya, gelatine eller peanuts.

Højt indhold af biotin

Det populære tilskud fra SugarBearHair kan desuden bryste sig af at have et højt indhold af biotin. Det er en klar fordel, da det understøtter en normal hovedbund. Det sker ved produktion af fedsyrer, der kan være behjælpelige, hvis du lider af skæl samt tørt eller sprødt hår.

Ydermere er der også tilsat folinsyre, da dette understøtter celledeling, som har den markante fordel, at det får dine hårsække til at producere nyt hår. Vingummierne indeholder desuden både A-, C-, D-, E-, B6- og B12-vitaminer, og har en smag fra rigtige bær og citrusfrugter.

Anvendelse:

  • Daglig dosis er to vingummier, som skal tygges godt, inden de sluges
8

Sweet Gummy Bears Hair Vitamin 60 stk

Priser på vej
Vi fremhæver:
  • Reparerer beskadiget hår
  • Styrker hårsækkene
  • Effekt på alle hårtyper
Ønsker du flere oplysninger?
Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
Detaljer Sweet Gummy Bears Hair Vitamin 60 stk
Hårvitaminer test - Dinskønhed.dk
Beskrivelse

Hair Vitamins fra Sweet Gummy Bears er et kosttilskud, der er udviklet til at give dig en sund og hurtig hårvækst. Det har et højt indhold af vigtige vitaminer, der kan reparere beskadiget hår. Ligeledes styrker de dine hårsække, så håret bliver stærkere og mere fyldigt.

I stedet for, at du skal sluge piller, er dine vitaminer her blevet lavet om til velsmagende vingummier. De egner sig især til personer med et usundt og skadet hår, men vitaminerne har god effekt på alle hårtyper. Derfor er det noget, som stor set alle og enhver kan have glæde af.

Er plantebaserede

Vitaminerne fra Sweet Gummy Bears er plantebaserede, og er hertil også formuleret med hele 15 ingredienser, hvilket omfatter en række effektive vitaminer og næringsstoffer. Indholdet af vingummierne er med til at genoplive dine hårsække og sikre en sund hårvækst.

Blandt andet har de lækre vingummier et indhold af både C- og E-vitamin, folsyre samt et højt indhold af biotin. Fælles for alle disse ingredienser er, at ed nærer hårsækkene. Hertil er det også værd at nævne, at produktet er fri for både gluten, gelatine, laktose og soya.

Anvendelse:

  • Spis to stk. om dagen sammen med et måltid og et glas vand

Hvad er hårvitaminer?

Først og fremmest, så er hårvitaminer, hvad navnet antyder. Det er vitaminer, der er godt for håret. Hvad de fleste dog hentyder til, når de taler om hårvitaminer, er de mange kosttilskud, der findes. Det er dem, du er blevet præsenteret for i massevis herover.

Sådanne tilskud kan du finde rigtig mange af på det danske marked. Fælles for dem alle er, at de indeholder vitaminer, der gør godt for dit hår. F.eks. kan du bruge dem, hvis du ønsker at stimulere hårvækst, fordi du lider af hårtab, har et ødelagt hår eller blot ønsker at forkæle håret.

Det er muligt at finde disse tilskud i mange forskellige former. I de fleste tilfælde fås de dog i form af vingummier eller kapsler. Førstnævnte skal tygges, som var det en almindelig vingummi. Sidstnævnte skal du derimod sluge, som du også gør med andre tilskud.

De forskellige kosttilskud har et indhold af en lang række aktive ingredienser. Fælles for disse er, at de har en gavnlig effekt på dit hår – på den ene eller anden måde. Når du vælger blandt de mange tilskud, er det dog vigtigt at have fokus på, hvad de rent faktisk indeholder.

Hvilke vitaminer til håret skal et tilskud indeholde?

Du vil opleve, at der er stor forskel på, hvilke ingredienser, der er at finde i de forskellige tilskud. Derfor er det et aspekt, du er nødt til at have fokus på, når du skal vælge blandt de mange muligheder. Der findes nemlig en række ingredienser, der er vigtige at have i.

Når du skal vælge dit tilskud med hårvitaminer, skal du gå efter et tilskud, der indeholder de bedste hårvitaminer og -mineraler. Det gælder blandt andet for de nedenstående vitaminer og mineraler, der alle har positiv effekt på håret.

  • Biotin: Her er der tale om et B-vitamin, der også er at finde i naturlige fødevarer. Der er blandt andet et indhold af det i både havregryn, hvedeklid, æggeblommer og flere slags frugt. Biotin er meget vigtigt, da det bruges til at opretholde og styrke et normalt hår.
  • Kobber: Dette er også en ingrediens, der er meget vigtig. Det skyldes, at kobber er et mineral, der også fungerer som en antioxidant. På lige fod med biotin, er det også muligt at indtage via fødevarer, da det findes i både skaldyr, nødder, lever og fuldkornsprodukter.
  • E-vitamin: Her er der også tale om en antioxidant. E-vitamin er et aktivt vitamin, der beskytter celler i kroppen mod at nedbrydes. Dertil beskytter det også mod oxidativt stress. E-vitamin er også vigtigt for håret, og kan findes i bl.a. fuldkorn, fede mejeriprodukter, fisk og nødder.
  • Selen: Dette er et vigtigt mineral for dit hår, der er at finde i både fisk, skaldyr, kød samt flere former for mejeriprodukter og æg. Det er vigtigt at have i dit tilskud, da det har en særlig evne til at beskytte og styrke hårets naturlige balance. Dertil bidrager det også til et normalt hår.
  • Zink: Sidst, men ikke mindst, så er zink, der også er betragtes som et mineral, også vigtigt. Det kan du få naturligt via både kød, mejeriprodukter, hvedekim, æg og dadler. På lige fod med selen, så er det også noget, der bidrager til at opretholde et normalt hår.

Hvorfor tage vitaminer til håret?

De fleste har hørt, at det blot kræver, at man spiser en sund og varieret kost, hvis man vil tage sig bedst muligt at både hår, hud og negle. Faktum er dog, at det ikke altid er nok. Derfor kan der være et behov for at supplere, hvilket sker med et målrettet kosttilskud.

Spiser du sundt og varieret, er dit behov for næppe lige så stort, som hvis du ikke gør. Derfor er det også vigtigt at nævne, at et sådant tilskud ikke kan stå alene. Det kan nemlig ikke erstatte en god kost, men kan ene og alene fungere som et godt supplement hertil.

Hvis du ikke får nok af de mineraler og vitaminer, som dit hår skal bruge, er du nødt til at sikre, at du får dem. Har du set i øjnene, at det ikke kan lade sig gøre via din kost, er du nødt til at tage et tilskud. Heldigvis kan du glæde dig over, at du har rig mulighed for dette.

Hårvitaminer er desuden ideelt at bruge til de personer, der har farvet sit hår. Ønsker du at farve dit hår, vil vi anbefale at læse vores test om de bedste hårfarver samt købe hårvitaminer til at styrke håret.

Kroppen anser ikke håret som vitalt

Er du i underskud af mineraler og vitaminer, er det ikke håret, der bliver forfordelt. Derimod vil din krop helt automatisk sørge for at dirigere dem hen til de vitale funktioner i kroppen. Med andre ord, så kan vigtige næringsstoffer blive ledt væk fra håret, hvis du er i underskud.

Det kan resultere i, at du får tyndt og skrøbeligt hår, der ender med at falde af. Det kan også føre til, at din hårvækst bliver langsommere, eller at den helt stopper. Derfor er det vigtigt, at du sørger for, at du får de vitaminer og mineraler, der er brug for.

Vitaminer til håret kan give god mening at tage i flere situationer. Det kan f.eks. være en god idé, hvis du oplever en eller flere af følgende ting:

  • Uønsket eller reduceret hårtab
  • Langsom hårvækst
  • Ødelagt, spaltet og knækket hår
  • Ønsker længere hår

Findes der hårvitaminer til mænd og kvinder?

Der findes naturligvis hårvitaminer til både mænd og kvinder. Du kan dog også finde en lang række tilskud, der egner sig til både mænd og kvinder. Ønsker man f.eks. at dele med sin partner, vil det derfor godt kunne lade sig gøre. Det kræver blot, at man vælger et tilskud til begge køn.

Omvendt vindes der også kønsspecifikke tilskud på det danske marked. Til trods for, at de skilter med, at de enten er specifikt til mænd eller kvinder, er er sjældent den store forskel i indholdet. Derfor er det ofte ikke nødvendigt at købe et kønsspecifikt tilskud.

Fælles for både mænd og kvinder er nemlig, at der er behov for en række specifikke vitaminer og mineraler, hvis håret skal have de bedste forudsætninger for at vokse. Foretrækker du at have et kønsspecifikt tilskud, er der dog intet, der står i vejen for dette, at du køber dette.

Ofte stillede spørgsmål om de bedste hårvitaminer

Hvilke er de bedste vitaminer til håret?
Der findes mange tilskud med hårvitaminer. Når du skal vælge det bedste, er der flere ting, du skal kigge på, men du skal primært vælge ud fra ingredienslisten. Rigtig mange har dog god succes med Yuaia hårvitaminer.
Dit hår har brug for en lang række vitaminer og mineraler. Disse får du normalt via din kost, men er det ikke nok, at et tilskud nødvendigt. Her får du et tilskud med en særlig sammensætning af de vitaminer og mineraler, der er vigtige for dit hår.
Det er svært at give et konkret svar på dette, da det afhænger af mange ting. I de fleste tilfælde vil der dog være resultater at se efter 2-4 måneder. Husk dog på, at der er ingen af produkterne, der garanterer dig et resultat.